Du är i trygga händer
För dig som vill jobba tillsammans med en personlig hälsotränare mot just dina specifika mål . Vi kommer utforma träningspasset efter dina önskemål, dina förutsättningar, tidigare erfarenhet och mål. Vi kommer variera passen både ute och inomhus och använda oss utav olika typer av redskap och vikter. Detta går att välja både (ONLINE) eller i Wiribuus gym på Lamberget i Karlstad.
Första mötet/konsultation
Möter du upp oss på en bokad tid. Vi går tillsammans igenom dina mål, tidigare tränings erfarenheter och coachning för hur just du ska nå dina mål.
Vi kommer utföra enklare basövningar tillsamman inom
För att vi ska veta ska veta på vilken nivå vi ska lägga din träning på.
Vi avslutar mötet med att gå igenom hur vi ska lägga upp våra framtida träningspass tillsammans.
Att tänka på innan mötet
Vad är ditt mål med träningen?
T.ex. Gå upp i vikt, gå ner i vikt, öka konditionen, öka rörligheten, få upp energin, bygga muskler, orka springa en viss sträcka…
Vad behöver jag ha med?
För vem passar detta?
Alla är välkomna –
Från 16 år och uppåt . Mål eller tidigare tränings erfarenheter spelar ingen roll.
Du är välkommen att kontakta oss på mail eller telefon om du har frågor. Vi finns även i chatten nere till vänster.
Munkforsgatan 6
652 20 Karlstad
Sverige
WiriPTbuus AB
Org.nr: 559280-8140
Moms.nr: SE559280814001
Munkforsgatan 6A
652 20Karlstad
Sverige
Wiribuus©2021