Varför inte träna hemifrån?

Jag  hjälper dig att komma igång!

VAD ERBJUDER JAG ONLINE?


  • PT singel, PT duo/trio & kostrådgivning

Vi ses på Google Meet, se till att vara redo med en telefon/dator med fungerande kamera, mikrofon och högtalare. För er som ska träna tillsammans med oss, är det EXTRA viktigt att ni ser till att vi ser hela kroppen på er i kameran när vi ska utföra övningar tillsammans.

PT Singel

För dig som vill jobba tillsammans med en personlig hälsotränare mot just dina specifika mål . Vi kommer utforma träningspasset efter dina önskemål, dina förutsättningar, tidigare erfarenhet och mål.

PT Duo/Trio

För er som vill träna tillsammans . Är ni två till tre som gärna vill träna ihop, är detta koncept väldigt roligt och lekfullt sätt för att nå sina mål tillsammans.


Kostrådgivning

Ses vi på en avtalad tid på Google Meet. Vi kommer sedan tillsammans gå igenom dina matvanor och lägga till / ta bort för att nå just dina mål.



Frågor om Online Träning?

Du är välkommen att kontakta mig på mail eller telefon om du har frågor. Jag finns också i chatten nere till vänster.


Adress

Munkforsgatan 6

652 20 Karlstad

Sverige

Chatta
Telefon